第2回 おんたけ湖ハーフマラソン

おおがきハーフマラソンをエントリーし忘れてたので

他所のマラソンへエントリー

おんたけ王滝

私には縁が無かった

20121028-03.jpg
20121028-04.jpg

心拍計を装着してデータ収集と

光電子のアンダーシャツで保温

練習してないので

流して走らないと脚がもたないデス



⊂二二二( ^ω^)二⊃ 楽しまなきゃ!

とやってるランナーが向かってきたので

⊂二二二( ^ω^)二⊃ 真似するよ♪

と、すれ違ったったw

後ろの人に笑われた。



2時間を意識してペースを1回上げ

最後に1時間50分切れるんじゃね?と

20121028-01.jpg
20121028-02.jpg
 ※Garmin Edge500のAutoLAP機能とGPS計測







ゴール後に温泉を目指す

おんたけをヒルクライム

自動車で

こもれびの湯へ行くも早く着き過ぎた

下山して昼食

今度は運営おすすめの王滝の湯

温泉の手前1.7kmほど未舗装路

20121028-06.jpg

王滝っぽいw
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ブルベ、クリテ、バンク。ケイデンスを上げて走るのが好き。遅いけれど。ブログの文字フォント等の体裁はブルベシーズンが終わってからぼちぼちと…

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