浜松シティマラソン

浜松は電車一本で行けたことと

(極まれに、大垣-浜松の新快速がある)

自転車乗りの知人が居るから

浜松シティマラソンにエントリーしてた。





最近は自転車練習をサボり気味なこともあり

行きは自走。

20140223-03.jpg

こんな荷物を背負って国道1号をひたすら東へ。

途中でクロスかMTBの人を抜いてスイッチ入ったりw

伊良湖往復してるカーズさんと逢えそうだなと

潮見坂ルートを選んでみたり。

20140223-04.jpg

浜松到着時刻から逆算すると

潮見坂で国道42号(伊良湖方面)へ曲がってれば

直ぐに逢えたのかも?

向い風へ寄り道する気は無いなー

コマさん宅を探して市役所から1時間ほどフラフラとwww

Dist:171km
TSS:223







20140223-01.jpg

今回のハーフマラソンは次の事を意識した。

 ・摺り足を・・・着地の衝撃を減らす方向

 ・ピッチ重視で

 ・ドラフティングを使う

 ・列車は適時乗り換える

「仮装(メイド)がおるぞwww」と

序盤はwaoyaさんに声を掛ける余裕が有ったが、

11~12kmで意識が緩んだ時に

風除けにしてた人と差が付いた。

中切れの原因は私か―!

1時間40分を切れるように穴埋めしてゴール。

20140223-05.jpg

今年のお土産は進化してるようだ・・・
 2013年はコレ
 2015年はキャンギャルかなー?
 (2次元→3次元→4次元って意味で)





帰りも全部自走すると

自宅到着が21時くらいで厳しい。

浜松から輪行は乗り換えが面倒だ。

そんな都合で豊橋まで自走し、そこから輪行。

佐鳴湖を左手に見ながら浜松市街を迂回して

国道257号&国道42号を西へ。

愛知県に入ってから、時々車の流れに合わせたり。。。

Dist:42km
TSS:60



以前、豊橋から新幹線で帰ったことも有るが

浜松-岐阜羽島が4,620円で

豊橋-岐阜羽島が4,300円

向かい風を40kmほど自転車漕いで300円しか違わないと

ガッカリしたこともあって在来線で。

(在来線だと浜松-大垣と豊橋-大垣で630円安くなる)

始発から終着まで乗りっ放しで行けるし

回復走???も兼ねてで、ちょうど良かった。

ヘタレランドナーなので
向い風170kmなんてムリムリ(ヾノ・∀・`)
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ブルベ、クリテ、バンク。ケイデンスを上げて走るのが好き。遅いけれど。ブログの文字フォント等の体裁はブルベシーズンが終わってからぼちぼちと…

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