ラン(4日目)

再びタイム計測を実施。
序盤でペースアップしちゃった。
夜は虫が飛んでくるから、口を開けれん。。。
LSDペースを覚えるのが目的だから良いかな。

time:28min
dist:5km




体重:67.2kg

あれっ 微増だよ?
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ブルベ、クリテ、バンク。ケイデンスを上げて走るのが好き。遅いけれど。ブログの文字フォント等の体裁はブルベシーズンが終わってからぼちぼちと…

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