二日酔い時心拍数

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起床時で46bpmくらい?

心拍数を測らなくても

今日は休養だなと分かるw
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ブルベ、クリテ、バンク。ケイデンスを上げて走るのが好き。遅いけれど。ブログの文字フォント等の体裁はブルベシーズンが終わってからぼちぼちと…

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