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大人のLSD練

いつも、墨俣ですれ違う人が居る
その人は岐阜から大垣へ
わたしは大垣から岐阜へ

お互いにというか
変なのはわたしの方かなと思うわけですが
ターボエンジンのブーストがかからないくらいの
今日みたいなペースの練習会にならなければ
気付けないこと(気付き難いこと)が有り
それをモノにしたいと思っているから・・・かな?

20120219-03.jpg
HRave 121bpm(56%HRR、63%HRmax)
CDave 84rpm
ローテーション有り




復路は往路と違う道になった。
途中でエロ本があった。
みんなと分かれてからエロ本ダッシュするも
10min@266watts(4.07w/kg)で撃沈。

目標地点まで、あと20min?

それとも、あと10min?

回収をあきらめる。

どうせ、あのエロ本は酸っぱいさ。。。

20120219-01.jpg
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ブルベ、クリテ、バンク。ケイデンスを上げて走るのが好き。遅いけれど。ブログの文字フォント等の体裁はブルベシーズンが終わってからぼちぼちと…

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