ラン(40日目)

20120702-01.jpg
ランニングはじめました。
いびがわマラソンにエントリーできたので。


午前0時にエントリー開始になって
午前10時頃には定員に達したらしい。
人気があるのだなとは思ったけれど
自転車レースのMt富士や平田クリテリウムは
これより凄いんだぜ!?



久しぶりのランは
ペース配分が分からず
序盤はオーバーペース?
中盤で失速
終盤は徐々に楽になっていった。
タイムは思ったほど落ちてないけれど
体重も思ったほど落ちてない。
というか微増?

dist:5km
time:26'42
weight:66.0kg
体脂肪:16.0%
基礎代謝:1548kcal
関連記事
スポンサーサイト

コメント

Secret

プロフィール

14

Author:14
ブルベ、クリテ、バンク。ケイデンスを上げて走るのが好き。遅いけれど。ブログの文字フォント等の体裁はブルベシーズンが終わってからぼちぼちと…

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR